Sorumlu Oyun: Belirtiler, Sınırlar ve Yardım Seçenekleri Tablosu

Planladığımdan fazla zaman ya da para harcıyor muyum?

Sınır koyup aşıyorsanız kontrol zayıflıyor

Kaybettiğimi geri almak için oynuyor muyum?

Kayıp telafisi arayışı, tutarı hızla büyütür

Oyun yüzünden iş, okul ya da aile ilişkilerim zarar görüyor mu?

Günlük hayata taşan etki ciddi bir işaret

Borç alıyor ya da eşyalarımı satıyor muyum?

Oyun bütçe dışına çıkmış demek

Oynamadığımda huzursuz ya da gergin miyim?

Bırakmayı zorlaştıran bir bağımlılık belirtisi

Oyunu çevremden gizliyor muyum?

Gizleme çoğu zaman utancın işareti

Bu sorulardan birine “evet” diyorsanız ara vermek iyi bir fikir olabilir. İki ya da daha fazlasına “evet” diyorsanız, bir uzmanla konuşmayı düşünün. Test sizi ne yargılar ne de ne yapmanız gerektiğini söyler; yalnızca durup bakmanız için bir ara verir.

Bahsin ya da oyunun bir gelir yolu olmadığını hatırlamak da yardımcı olur. Oynanan paranın tamamı kaybedilebilecek para olarak düşünülmeli, kira, fatura ya da borç ödemesi için ayrılan para asla oyuna girmemeli.

Süre sınırı

Telefonda alarm kurun; süre dolunca oturumu bırakın

Günlük tutar sınırı

Gün başında bir tutar belirleyin ve nakit olarak ayırın

Haftalık ve aylık tutar

Bütçenizin eğlence payını aşmayacak bir toplam seçin

Kayıp sınırı

Belirlediğiniz kayba ulaşınca o gün için kapatın

Yatırım sınırı

Bankanızın çevrim içi harcama limitini düşürün

Sınırı o günkü sonuca göre değiştirmeyin. Sınır, o günün ruh halinden bağımsız çalıştığında işe yarar. Operatörün kendi sınır ya da mola araçları olup olmadığını bu rehber ölçmedi; böyle bir araç için canlı destek penceresinden sorabilirsiniz. Destek kanalları iletişim sayfasında toplandı.

• Oturum içinde: her bir saatte beş dakika kalkın, su için, hava alın.
• Gün içinde: kayıp gününde oturumu kapatın ve ertesi güne bırakın.
• Haftalık: haftada en az iki gün hiç oynamayın.
• Uzun mola: bir ay boyunca hiç oynamamayı deneyin, ne hissettiğinizi not edin.
• Kalıcı çözüm gerekirse: hesabın kapatılması için operatörün destek kanalına yazabilirsiniz; bu yolun nasıl işlediğini rehber ölçmedi.

Mola bir ceza değil, bir ayardır. Birkaç gün uzak kalıp geri dönmek sorun değil; sorun, molayı hep bir sonraki oturumdan sonraya bırakmaktır. Mola sırasında bahis uygulamalarını telefondan kaldırmak, bildirimleri kapatmak ve kayıtlı kart bilgilerini silmek işe yarar. Operatörün Telegram kanalındaki kod ve kampanya bildirimlerini de susturun; bildirimler mola kararını zayıflatabilir. Mola günlerinde banka uygulamasındaki harcama kalemlerine bakıp oyunla ilgili olanları toplamak çoğu zaman şaşırtıcı bir tablo çıkarır; bu toplamı bir sonraki sınırınızı belirlerken kullanın.

Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM)

Bağımlılıkla ilgili danışmanlık

AMATEM, bağımlılık tedavi merkezleri

Bağımlılık tedavisi, hastane üzerinden

Psikiyatri polikliniği

Muayene ve tedavi planı

Aile hekimi

İlk değerlendirme ve yönlendirme

Güvendiğiniz bir yakın

Konuşmak ve destek

Telefon numaralarını burada yazmıyoruz; numaralar değişebilir ve yanlış bir numara zarar verir. Kurumun adıyla arama yaparak güncel iletişim bilgisini kurumun kendi sayfasından alın. Acil bir kriz yaşıyorsanız, kendinize zarar verme düşünceniz varsa bölgenizdeki acil yardım hattını arayın.

Bir yakınınız için endişeleniyorsanız, onunla suçlamadan konuşun. Önce dinleyin, çözüm önermeyin, sonra birlikte bir uzmana başvurmayı önerin. Ailenin bütçesini koruma kararı da (ortak hesapları ayırma, kart limitlerini düşürme) yardımcı bir adımdır.

Kayıt sihirbazı doğum tarihi istiyor; bu alan 18 yaş koşulunu gösteren alan. Yaşınız 18'den küçükse siteyi kullanmayın, hesap açmayın, başkasının hesabını kullanmayın. Reşit olmayanların erişimini engellemek için ebeveynler telefonda içerik filtresi ve uygulama kısıtlaması kullanabilir.

Bu rehber hiçbir noktada oynamayı teşvik etmez. Tablolar 16 Ekim 2026 günü operatörün sayfalarında görüneni aktarır; karar sizin, sorumluluk da sizde. Ana sayfaya dönmek isterseniz buradan ulaşabilirsiniz; kullanım şartları ayrı sayfada duruyor. Bölümlerin kısa özeti ana sayfadaki özette, işletmeci satırları hızlı bilgi tablosunda yer alıyor.